Parkour

 

 

בגלל שהספורט עוד לא ממש מפותח בישראל קשה מאוד למצוא חוג פארקור טוב ורציני. למי שבכל זאת מתעקש ומחפש חוג פארקור ניתן למצוא אחד בקניון לב אשדוד. בקומתו הראשונה במקום שנקרא סטודיו ג'י. החוג קורה בשבתות בשעות הערב המאוחרות בין 20:00 ל-22:00 וכל שיעור עולה עשרה ₪, בהחלט מחיר זול לחוג פארקור. למי שיש שאלות או רוצה פרטים נוספים ניתן להשיג את מארגני החוג בטלפון 054-6477275. חברים זכרו! פארקור הוא ספורט אתגרי וככזה הוא גם מסוכן יותר מענפי ספורט אחרים. מאוד מומלץ לשמור על כללי הבטיחות החשובים על מנת לצמצם סיכונים ואפשרות לפציעה. כמה כללי בטיחות חשובים: לבצע בדיקה רפואית לפני תחילת האימונים. למידה של העקרונות של השיטה באופן תיאורטי, איך קופצים ונוחתים וכדומה. ביצוע מתיחות לפני כל אימון על מנת לחמם ולהגמיש את השרירים ולהכינם לפעילות מקסימלית. לבישת ביגוד תקין ונוח, נעליים קלות ובעלות אחיזה טובה ובולמי זעזועים. אפילו לחוג פארקור שווה לבצע את כל אלה ולא רק לאימונים בחוץ, ולזכור תמיד – הבטיחות מעל הכל.

 

 

עוד תמונה מגניבה      אולי גם את זה תלמדו בחוג

קישורים